Vitalogie: meer energie en zelfregie voor jou en je team

Fit, gelukkig en bevlogen je werk doen. Het is een ambitie van veel mensen en bedrijven, zeker nu duurzame inzetbaarheid zo’n belangrijk onderwerp is. Maar hoe bereik je dat? Hoe creëer je een energieke werkomgeving voor jezelf en je team? Hoe kun je meer werkgeluk en bevlogenheid ervaren en ook mensen om je heen inspireren? En vooral ook: hoe zorg je ervoor dat mensen zelf de regie nemen?

Klaas Koster, de eerste vitaloog van Nederland, geeft in dit boek de antwoorden. Met een doordachte methode, actuele psychologische inzichten en inspirerende voorbeelden laat hij zien hoe je binnen je organisatie duurzame gedragsverandering bereikt. Door dit boek zul je:

• inzicht krijgen in de verschillende energiebronnen van de vitaliteitsschijf;
• zin krijgen om stappen te zetten op weg naar een energieker leven;
• zelf meer bevlogen zijn en meer werkgeluk ervaren;
• jouw team kunnen inspireren, zodat het intrinsiek gemotiveerd raakt om ook zelf met vitaliteit aan de slag te gaan.

Het resultaat: een hogere productiviteit, een gezondere leefstijl, een positievere mindset, een betere samenwerking met collega’s en een zinvoller leven. Voor jou en je team!